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9 tips to break in new shoes without the pain

让新鞋更合脚的9个贴士

开心买了新鞋回家,穿出门却有各种问题?9个妙招,教你如何把新鞋变得更加合脚。

解决方案 3.1:在粗糙面涂抹润滑剂
换上新鞋出门前,不妨先在有潜力成为“患处”的地方涂抹petroleum jelly等润滑剂。润滑剂可形成一道防护膜,预防双脚磨损受伤。推荐的润滑剂包括Vaseline,以100% petroleum jelly制成,对鞋子材质及人体肌肤都温和无害。此外,还有超级迷你的包装,随身携带不占位,需要时就能补搽啦!

解决方案 3.2:将新鞋浸在水里
这方案对深色系的鞋款更适合,千万别将浅色鞋给糟蹋哦!将新鞋浸入水里5分钟,再立即用毛巾擦干避免脱色,然后直接穿上出门行走约一小时,就能在水份子的帮助下把鞋子轻松撑大,如此就不会那么磨脚。然而,需在尝试这个方法之前,对鞋子进行小面积的脱色试验,免得一入水就让新鞋给毁了。

解决方案 3.3:将脚趾头缠起
其实,芭蕾舞者都会将自己的脚趾头缠起来,如此可重新分布施压点,减缓脚底压力。而尖头鞋会在顶端收紧,导致分开的脚趾头有两侧被挤的压迫感,让你感觉更紧绷。因此,建议你用纸胶带或医疗专用胶布,将第三和第四只脚趾头缠在一起,如此可提供多些空间,减少趾间摩擦。此外,这也能启到防护作用,从而预防水泡。

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