Fashion & Beauty 时尚娇容

Soothe muscle kinks in body with a good Asian-blend massage

集亚洲按摩之大成 舒心松筋

新加坡香格里拉大酒店(Shangri-La Hotel) 附属水疗馆Chi, The Spa推出全新身体按摩疗程Signature Asian Blend Massage,糅合特选亚洲香料和按摩手法。

生于斯,长于斯。我们对亚洲香料并不陌生, 生活中吃喝都加入了不少香料。亚洲香料种类丰富,各自也含有不同的香味和功效;因此在不少的传统按摩里,按摩师都会采用香料来疏通筋骨、放松身心。

新加坡香格里拉大酒店(Shangri-La Hotel) 附属水疗馆Chi, The Spa推出全新身体按摩疗程Signature Asian Blend Massage,糅合特选亚洲香料和按摩手法。

这个身体疗程结合泰式、中式、马来式、峇厘式与印度阿育吠陀(Ayurveda)古方按摩,此疗程起始于酒店水疗训练助理副总裁Carlos Calvo于2018年游历亚洲跟各国按摩大师学艺后,取各家精髓而合一而成的全新身体疗程。

身体有阴阳之气, 两者平衡,则健康;失衡则会造成各种问题。此按摩能够通过揉捏、推按穴道的方式,解除身体疲劳外,同时调和阴阳,让身体回归平衡。

 

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新加坡香格里拉大酒店水疗馆 Chi, The Spa。


实测体验

我在办公室每天面对电脑,加上长时间惯性使用手机,肩膀经常处于僵硬状态,腰部也因久坐而隐隐酸痛。即使没有大病大问题, 但老是觉得身体天天都酸痛不已。这个疗程来得正是时候。

我在炎热的下午,从办公室匆匆赶到新加坡香格里拉大酒店,抵达时精神和身体仍处于紧绷状态。在
踏入宽敞的美疗室后,闻着淡淡清香味还有低柔的音乐,紧绷的情绪开始崩裂,整个人逐渐放松下来。

进入按摩之前,理疗师先让我选择喜欢的精油。一共有四种不同功能和香味的精油供选,包括:含有薰衣草且具有提振与平衡身心的Oolong、以香草和檀香混合而成,有镇静身心之效的Sun、混合了丁香和依兰依兰可提振精神的Ore以及温暖可安抚情绪的Mandarin。我选择了Oolong。

疏通筋骨

这个淡雅的香味能够让心情放松,理疗师接着敲击颂钵宣告疗程开始。理疗师事先已询问我喜欢什么力道的按摩,我喜欢强度较高的按摩,而理疗师也的确依照我的要求而加强了力道,从足部开始渐进式地按摩至头部,确保身体各纠结僵硬的各部位都慢慢的被揉捏开来。

如前文所说的,此疗程结合了亚洲不同地区的按摩手法,理疗师采用了的推拿手法,除了疏通筋骨外,也借此增加身体的血液循环。

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新加坡香格里拉大酒店水疗馆Chi, The Spa 全新按摩集亚洲之大成。

我也请理疗师特别注意酸疼的下背部与肩膀,因此她在两个部位花了比较多时间。在肩膀部位更是用了不少时间揉散双肩的节点(knot),舒缓紧绷之感。

按摩过程,亦可感受到理疗师以手掌、手指甚至手肘交错运用,在身体各关节与穴道有规律性的移动和按摩。躺着,我可以感受身体逐渐放松,全身舒畅。

疗程结束后,理疗师把我领到休憩处,并奉上温热的姜茶,让身体得以充分吸收新的能量。除了身体得到了久违的松懈,连心情也变得异常平静。短短90分钟,心情和身体状态却有了天渊之别。