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How to use vitamin C in your skincare routine, according to the expert

善用维他命C精华 让美丽升级

维他命C精华(Vitamin C serum)正夯,是不少人日常保养程序里的必备单品。但,你用对了吗?台湾医美医生唐豪悦(Kelly Tang)教你如何用对维她命C精华,改善肤质。

越来越多品牌推出维他命C(以下简称维C)精华液,或者在保养配方中添加维C。虽然如此,仍有不少人不懂得如何正确选择维C护肤品。一如其他护肤品一样,一旦没有正确使用,它不但不会带来想象中的益处,反而会对肌肤造成伤害。

科技不断进步,维C的稳定性和功效也不断增加与改进。维C拥有绝佳抗氧化、 抑制黑色素、改善暗沉和痘疤以及预防斑点的功能。而维C比起果酸、水杨酸等美白成分相对温和,不易引发敏感。

不过,不同肤质的人,在选择维C精华液时,所做的考量也会不同。不久前,本地护肤品牌Derma Lab 推出新系列含有维C的护肤品,邀来台湾著名医美医生唐豪悦(Dr.Kelly Tang) 分享相关知识,同时了解如何选择最佳的维C精华。

Vitamin C, Derma Lab

台湾著名美容医生兼Derma Lab首席皮肤科顾问

如何正确选择与使用维C精华液?
一般维C精华液浓度介于3-25% ,浓度高于10 %就会开始看到功效,而高于10%就属于高浓度精华液。维C浓度与功效呈线性关係,研究显示浓度接近20%会刺激皮肤,功效亦不会大幅增加。

高浓度维C精华液建议使用于肤色明显不均匀、痘疤明显及有斑点问题的肌肤。建议使用前做局部测试,确定没有灼热感或泛红即可全脸使用。初次使用者建议先从一天一次开始,习惯后即早晚使用,但务必配合防晒。

由于维C精华属与偏水溶性配方,建议使用高浓度精华液时搭配乳液或乳霜,才不会有皮肤乾燥的问题。维C分子非常不稳定,遇上光及氧气易被分解,选择产品时选经稳定处理过的为佳,越新鲜效果越好。因此在选择美容、保养品时,维C的稳定性非常重要。

请分享不同年龄该如选择维他命C精华液?
浓度的选择与年龄无关,视目的与肤况而定,如果要肌肤靓白,低浓度即可;如果有斑点,可以使用>10%浓度的精华液。 但维他命C精华液依配方和浓度之不同而产生不同的刺激性。敏弱肌肤者使用高浓度维C精华时,尽量避免跟果酸类产品同时使用。

大家对使用维他命C精华液最大对误解是什麽?
维C浓度得10%以上才会有明显功效,但不代表越高越好,因左旋维C可被吸收的最大浓度约为20%,过高亦会无效,无法发挥美白、淡斑功效。

很多人都以为维C与其它如果酸等的美白成分一样,都有光敏性,会吸收阳光,白天用了会变黑,这是不正确的。维C并没有光敏性,且其抗氧化的特性,会对抗环境外在侵害,更适合在白天擦。

敏感肌不能使用维C,其实不然,只要选择有口碑、有研发背景,或选择皮科专家验证品牌,敏感性肌肤也可以使用维他命C精华液。

若想要淡化黄褐斑或者黑斑,该如何搭配才能让维C精华发挥最大功效?
维C能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素的合成,并还原已形成的黑色素,可淡化色斑及美白肌肤。但务必配合高效防晒才会事半功倍。维C精华液能预防和淡化斑点却无法让斑点完全消失,得配合医美雷射才能除斑。

维C精华和含有果酸的护肤品可採取隔日搭配使用吗?
痘痘肌肤想同时改善痘痘及痘疤,可使用维C精华液和果酸。建议一开始先从低浓度开始,隔日晚上交替使用。当肌肤适应后且无刺激感再渐进提高浓度。如果肌肤感受刺激,建议先停同并降低浓度,让肌肤适度地休息,肌肤状况恢复正常再重新使用。

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