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毛巾热敷脸：孙艺珍出道多年，常年拍戏，依然保持肌肤透亮紧致，关键在护肤程序中，她非常注重卸妆洁面的步骤，曾分享自己经常会用温暖的毛巾热敷脸蛋1分钟，借由热力让肌肤毛孔打开，随后再用温水洗脸，彻底洁净堆积在毛孔中的彩妆残留物和污物，避免肌肤被老废物质堵塞，衍生出各种肌肤问题。

按摩脸蛋：做好卸妆洁面外，她的另一保养习惯是为脸蛋按摩，促进血液循环。护理肌肤不是涂上护肤品就算数，她会耐心地进行按摩，用手指轻轻按压眼周、鼻樑和颧骨，再用手掌按压温热脸颊，直至护肤品完全被肌肤吸收。

冷藏化妆棉：孙艺珍也透露，她会使用沾有化妆水的冷冻化妆棉，轻轻擦拭皮肤，以达到收缩毛孔的作用，保持紧致弹润的肌肤状态。

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每天运动1小时：保持窈窕身材没有捷径。她曾表示因年纪渐长，单靠控制饮食不足以保持身材，因此绝对必须通过运动促进新陈代谢、降低体脂肪。如果没有工作，她会每天运动1小时，若有拍戏，每周至少会运动三天，每次至少40分钟。

居家运动：如果没有时间外出运动，孙艺珍会在家做一些简单的有氧体操，用呼啦圈、哑铃来训练身材局部曲线，不让自己找借口偷懒。

TRX训练达人：孙艺珍曾上节目示范TRX悬吊训练，她持续这个全身性的瘦身运动超过10年，还考获TRX教练执照，可说是非常认真地锻炼身材。而通过这项运动，也让她的皮肤变得更紧致，塑造优美的身体线条。

睡前伸展操：保持拉筋的习惯，不仅可以保持柔软身段，还能舒缓压力。她睡前会花一点时间，做简单的伸展运动，让身体更放松，有助提升睡眠品质。

泡澡解压：女人的身心都要照顾好，才会绽放亮彩。孙艺珍曾表示她的腿容易出现水肿，尤其疲累的时候，四肢水肿先明显，因此她会定期泡半身浴，有助身体加速代谢，排汗排毒。泡澡时，还会加入精油，纾压疗愈身心。

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早餐不能少：她对饮食不会过于节制，但一天之中，早餐绝对不能少，认为不吃早餐，更容易变胖。她的早餐内容简单不花俏，新鲜果汁、水煮蛋、酸奶加谷片和水果。

清淡不油腻：她的饮食走清淡路线，主要吃海鲜或鸡胸肉来补充蛋白质，少吃油炸辛辣和甜食。

随身带柠檬水：她曾在节目上透露，她是个爱吃之人，随着年龄增长，胃口还变得越来越好，导致她现在都不敢看美食节目，担心食欲被激发。为此，她随身都会带着柠檬水，靠大量喝柠檬水来抑制食欲，还有美颜效果。

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