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Covid-19: Dr. Jade Kua and fellow colleagues go Karaoke to destress

柯碧辉医生:保持正面就能一起度过难关

急症室医生柯碧辉(Dr.Jade Kua)汲取生活的小美好,对抗高压与疫情。她分享如何携同医院年轻医生一起解压行善。

曾经有人说,越要快时越要慢。这句话乍听之下好像有点难以理解,但是想一想,其实就是欲速则不达,压力越大会导致情绪越紧绷;心不静,如何把事情做好?故专家建议,遇到困难时先深呼吸放松心情,思路就会更清晰。

所以,当竹脚妇幼医院儿科急诊室医生柯碧辉(Dr.Jade Kua)说她在抗疫期间跟同时一起到卡拉OK唱歌,请你不要先入为主质疑她怎么可以在非常时期如此放纵自己。

第一线医护人员每天面对比我们平常人更多的悲欢离合,身心就像一个压力锅,如果不懂得为适时解压,随时像压力锅一样爆炸。

“我相信work hard, play hard。大家一起工作,团队精神很重要,所以我常会跟年轻的医护同事一起聚会。非常时期,这些聚会除了增加团队凝聚力,还可以帮助大家解压。 ”

柯碧辉多年来致力为社会服务,除了医院的工作外,她也启动了DARE项目(Dispatch Assisted First  Responder),向公众传播救助心脏骤停患者的理念,并无偿提供心脏复苏相关的紧急急救课程。

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柯碧辉认为,无论如何生活还是得继续过下去,何不幽默看待?她在个人网站上也以DORSCON Orange Is The New Black为标题发表文章,并上载戴着口罩和手术制服的工作照,欢乐的背后其实字里行间都是专业的看法与意见。

柯碧辉以独特的方式让大家得以换个角度看待与了解疫情,同时更了解前线医护人员的工作。

她说:“我和组员一天相处12小时,我们就像家人一样,大家只要继续保持正面和提高士气,我相信我们可以度过这个难关。”

PAGE 2: 点击下一页,看柯医生如何带领年轻医生一起做善事。

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