生活新春零罪恶新春佳节期间,少不了与家人朋友相聚共享美食。我们教你如何透过简单方式消耗卡路里,欢庆节日中吃得尽兴而零罪恶感。19 Jan 2022Chinese New Year, cny, exercise, lifestyleShare this article蛋卷 Love Letters1/132条半蛋卷:140kcal如何消耗:只需烫12间衬衫就能消耗140卡路里千层糕 Kueh LapisYang Yang2/131片千层糕:237kcal如何消耗:擦窗至少1小时,当你把窗上的尘埃都擦干净后,同时又把卡路里消耗掉腰果 Roasted CashewsChengwoh3/132/3杯(大约20粒)腰果: 500kcal如何消耗:整理花草植物。当斩草除根,种植好新植物1小时30分钟后,即可把腰果的卡路里轻易消耗掉。奶糖 Milk SweetsThe Monday Box 4/135颗奶糖: 89kcal如何消耗:吸尘30分钟,即可换取干净的地板,又能消除卡路里花生角 Peanut PuffsFragrance Bak Kwa5/132个花生角:77kcal如何消耗:把家里上上下下都擦一遍,再拖个地板! 瓜子 Melon SeedsDragon Horse6/131/4杯(大约15粒):150kcal如何消耗:将拜年的交通工具——车子洗得干干净净,一尘不染后就能苗条出街沙琪玛 Sa Kei Ma7/131/2片沙琪玛: 148kcal如何消耗:帮全家人换上新被单,要大家晚上都能好好入眠黄梨挞 Pineapple TartsPineapple Tarts Singapore8/134颗黄梨挞: 373kcal如何消耗:把地板拖干净,一尘不染过新年肉干 Bak KwaOld Seng Choong9/131片肉干:370kcal如何消耗:清洗2间厕所,即可解决花生糖 Peanut-sesame CandySWW10/131片花生糖:218kcal如何消耗:超市逛街后,步行30分钟到家来解决卡路里烦恼虾米卷 Spring Rolls with Dried Shrimp FillingiShopChangi11/133条虾米卷:68kcal如何消耗:爬8层楼,边运动边健身,何乐而不为番婆饼 Kueh BangkitNyonya Cooking12/1312块番婆饼: 183kcal如何消耗:烹煮美味佳肴1小时以上,即可招待亲友又顺便减肥山楂片 Hawthorn SweetsAmazon13/135卷山楂: 160kcal如何消耗:派对结束后请手洗碗碟,既环保又可消耗卡路里,一石二鸟(文章摘取自:女友、Shape)Chinese New Year, cny, exercise, lifestyleShare this article