Ones to watch 2026: 室内跳伞世界冠军傅诗玲 飞得更高更远

在风洞里，90秒很短。

对室内跳伞世界冠军傅诗玲而言，却足够完成超过20个动作，30多次方向转换。翻转、旋转、改变身体轴线，每一个动作必须准确地落在音乐和节奏里。

观众看到的是身体在气流中几乎不费力地移动；真正藏在这90秒背后的，却是数百小时训练，以及一次又一次地把动作拆开、调整，再重新组合的过程。

“有些东西之所以看起来毫不费力，正是因为背后花了巨大的力气。”傅诗玲投入此项运动已超过16年。她六岁左右参加游泳比赛，竞争似乎很早就成为性格的一部分。

刚开始飞行时，她和队友朱昱璇一起学习。一个先掌握新动作，另一个就想赶上；良性的竞争，让原本只是好玩的兴趣，迅速变成不断追问“我还能怎样更好？”的过程。

真正的转折发生在投入这项运动的第一年。她发现室内跳伞原来有正式比赛，一切突然有了方向。“我记得自己当时想‘Yes，这就是我的使命’。

竞技满足她好胜的一面，风洞同时也打开她的创造力。她形容那像打开潘多拉的盒子，身体原来可以用那么多方式移动和表达，直到今天，她仍觉得还有新的东西可以发现。

很早找到热爱的事，是幸运，也意味着很早就必须学习取舍。学生时代，她常常上课到傍晚六七点，再训练至晚上十点，回家以后继续做功课、伸展和编排训练，有时直到凌晨一点。

每年为了比赛缺课三四个星期，错过朋友聚会，有时刚回国就得参加考试。小时候，她并不觉得这种生活有什么特别；到了青春期，看着朋友聚会、玩乐，才开始真正理解牺牲是什么意思。

母亲曾告诉她：“You can’t have your cake and eat it too(有些事无法两全其美)。” 当时年少的她无法理解，24岁的她终于懂了。她的确错过许多，却也很早拥有许多人长大以后仍在寻找的方向。竞技运动让她提前面对失败、不公、压力，以及如何在失利以后重新相信自己。回头看，她不认为运动只是占据童年，而是塑造了今天的自己。

傅诗玲八岁开始接触室内跳伞，12岁时已创下多项健力士世界纪录。14岁时，她参与波兰FAI室内跳伞世界杯夺得青少年自由式金牌；翌年2月于西班牙Wind Games首度挑战公开成人组，是全场最年轻的挑战者，赢得单人自由式与单人竞速双金，被媒体誉为“世界最快飞人”。

接着陆续几年在比赛中都有斩获。2022年夺得世界杯单人自由式公开组冠军，2023年再登上同项目的世锦赛冠军领奖台，2025年世锦赛及2026年世界杯与队友夺得四人动态项目金牌。

得奖名单持续加长，12岁开始赢得比赛以后，“优秀”也渐渐从惊喜变成别人对她的预期。当一个人长时间站在前三名，人们开始期待她每一次都表现出色，甚至不能犯错。外界的期待是一部分，更大的压力，其实来自她自己。曾有一段时间，比赛带来的压力甚至超过快乐。她会花几个月想着：比赛什么时候才终于结束？

傅诗玲后来开始改变与压力相处的方法。赛前紧张时，她不再急着摆脱那种感觉，反而告诉自己：“我有多幸运，可以经历一件让我觉得自己如此真实活着的事？”

她不再一直想着上一轮发生什么，下一轮要面对谁，或最后能不能赢，而是提醒自己，真正活在这个为了抵达而努力了那么久的时刻。

这种成熟，也改变了她对“勇敢”的理解。少年时，勇敢意味着再推自己一把去证明自己做得到。随着开始户外跳伞，她越来越清楚，有些错误带来的并不只是失分，而是真实的风险。什么时候应该继续，什么时候应该停下来，反而成为更困难的判断。“现在我觉得，勇敢也包括足够了解自己，在自尊心想说yes的时候，能够说：Not today。”

她不再把拼尽全力等同于盲目超越极限。面对陌生环境，她会逐层判断装备，同行者与降落区域等风险，不让所有未知同时出现。理解风险，并没有让她变得保守；恰恰相反，因为知道自己的能力在哪里，她反而能够更有意识地走得更远。

2019年，她成为红牛(Red Bull)赞助运动员，随队出征各地，并且升级为教练。一路上最重要的支持来自家人。母亲不仅担任她的经纪人，也陪她参加每一场赛事，父亲则负责营养、交通及各种细节。队友与彼此的家庭也组成一个共同运作的小系统。这让她明白，一个看似属于个人的冠军，背后很少真正只有一个人。

如今，让她开始思考的不只是下一面奖牌。她刚以荣誉学位完成国际商务课程，在全球600多名学生中排名第13。运动以外，她对商业、内容创作、时尚与不同领域同样好奇。最近读到人格资本(Personality Capital)这个概念，让她尤其有共鸣：一个人的价值，可以来自不断累积的经验、知识、能力与兴趣，而不必把自己固定在单一身份里。

“你可以是运动员，同时很重视学业；可以好胜，也可以有创造力。”过去很长一段时间，她只想着如何成为最好的运动员。现在，她更期待成为一个更完整的自己。冠军依然重要，却不再是唯一能够证明她是谁的东西。未来，她希望把运动、商业、创意与自己的平台连接起来，也让更多人看见，小众运动不等于只能怀有小小的野心。

八岁时的Kyra，在风洞里发现了一个几乎没有边界的世界；16年以后，她依然想飞得更远。不同的是，她现在知道，真正的强大不只是不断向上。有时，是知道自己为什么起飞；有时，则是有足够的判断力，知道什么时候该继续，什么时候可以停下。因为人生最终要抵达的，并不只是领奖台。