马球素有“王者之术”的称号，在赛场上策马前进，御马挥杆，少一分胆识少一点默契都不行。
本地珠宝品牌DeFred Jewellers创办人兼执行长的陈㻚媛热爱具有刺激性的运动，她在18岁时第一次接触马术。她说，初恋男友来是马来西亚霹雳州王族。
一开始只是玩票性质，几年后回到新加坡，她再次接触马术，欲罢不能地爱上，一直到今天她依然维持每周六天到马场训练的习惯。
陈㻚媛回忆，当初在阔别多年后再次回到马背上，迎接她的竟然是个骇人的体验。“当时马场委派了一匹退役的赛马给我，我坐上去的时候它不但咬我还企图把我从马背上甩出去。”经一事长一智，她从此认清了赛马的脾性，“赛马好动，它们也需要时间调节和适应不同的速度和骑法，适应能力因马而异。”
我跟马相处的过程学会人与人之间的关系也得收放自如，什么时候该强势，什么时候可以妥协，都是一门学问。”
那一次经验并没有让她对马儿却步。“我爱冒险，特别喜欢具挑战性的活动，越难掌握的技能和运动，我越想征服它。”这点从她所选择的马就能看出端倪。“打马球必需依据自己的身高比例选择搭配的马，但我这匹马特别高大，当初教练劝我放弃它，但是我央求他先让我试一试，最后我证明了自己的确能够做到。”这些成就解锁，也无形中为她增添自信。
陈㻚媛曾参与Novice Polo Tournament马球比赛，那是她初次参赛也成功赢回荣耀。“马球是团体运动，团队合作非常重要，每一位球员和马儿都必须有极佳默契，这项运动不但讲究技术，更重视队员之间的信任与沟通。我从中学会如何分工合作，建立一个完美的团队。”
与马为伍超过十年，她特别钟意阿根廷马。她说，与马儿的相处就像跳舞一样，必需一进一退，时而放软身段时而坚持到底，“马是充满灵性的动物，它看起像个庞然大物，其实它们敏感又纤细，跟它们相处的时候必相信它们的直觉，当它坚持往右，需要懂得拿捏分寸才能驯服它们。”
人生导师 正面心态
这些年来，她驯服了马，马也成为她的人生导师，教会她做人的道理。身为珠宝品牌主理人，陈㻚媛日程繁忙压力大，在商场一番奋战之后往往精神虚脱。“骑马对我来说也是反思的时刻，在大自然中骑马，身心全然放松非常疗愈，能量也因此得到补充。”
为此，她也会与一群同好相约到国外骑乘，“某次澳洲之旅，我们每天什么都不做，只是骑着马到不同的地方闲晃，一骑就是数个小时。”她认为，这些都是考验。长时间骑在马背上，会导致腰臀酸痛，骑行更重要的考验个人的耐心，急躁则不能行也。
“马教会我要有耐性、同理心、纪律、自我控制以及奉献。我从跟马相处的过程中发现，管理生意跟人际关系一样得收放自如，什么时候该强势，什么时候可以妥协，都是一门学问。”
2019年，陈㻚媛举办了一场别具意义的生日会，为新加坡残疾人骑马协会(Riding For The Disabled Association Of Singapore，RDA)筹款。这是本地唯一为残疾儿童和成年人提供马术治疗的慈善组织。RDA成立于1982年，受益者包括脑瘫痪、肌肉萎缩症、自闭症、智能障碍患者以及患有心理健康问题的人士。“
那是一场没有礼物的生日会，我与新加坡赛马场合作举办Sharel Charity Cup慈善比赛，鼓励来宾将购买礼物的预算捐赠给基金会，对我来说那是一个独具意义的生日。”
美术指导 Chen Jinghua
摄影 Lawrence Teo
摄影助理 Clement Goh
视频指导 Eric Choon
视频拍摄 Vernon Wong
视频剪辑 Ang Lee Ming
造型 Angela Chu
化妆 Amy Chow & Dorcas Yam using NARS