柯碧辉医生：保持正面就能一起度过难关

曾经有人说，越要快时越要慢。这句话乍听之下好像有点难以理解，但是想一想，其实就是欲速则不达，压力越大会导致情绪越紧绷；心不静，如何把事情做好？故专家建议，遇到困难时先深呼吸放松心情，思路就会更清晰。

所以，当竹脚妇幼医院儿科急诊室医生柯碧辉(Dr.Jade Kua)说她在抗疫期间跟同时一起到卡拉OK唱歌，请你不要先入为主质疑她怎么可以在非常时期如此放纵自己。

第一线医护人员每天面对比我们平常人更多的悲欢离合，身心就像一个压力锅，如果不懂得为适时解压，随时像压力锅一样爆炸。

"我相信work hard, play hard。大家一起工作，团队精神很重要，所以我常会跟年轻的医护同事一起聚会。非常时期，这些聚会除了增加团队凝聚力，还可以帮助大家解压。 ”

柯碧辉多年来致力为社会服务，除了医院的工作外，她也启动了DARE项目(Dispatch Assisted First  Responder)，向公众传播救助心脏骤停患者的理念，并无偿提供心脏复苏相关的紧急急救课程。

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柯碧辉认为，无论如何生活还是得继续过下去，何不幽默看待？她在个人网站上也以DORSCON Orange Is The New Black为标题发表文章，并上载戴着口罩和手术制服的工作照，欢乐的背后其实字里行间都是专业的看法与意见。

柯碧辉以独特的方式让大家得以换个角度看待与了解疫情，同时更了解前线医护人员的工作。

她说：“我和组员一天相处12小时，我们就像家人一样，大家只要继续保持正面和提高士气，我相信我们可以度过这个难关。”

PAGE 2: 点击下一页，看柯医生如何带领年轻医生一起做善事。

做好本份 减低恐慌

全球疫情越来越严重，疑似病例与死亡人数每天都增加，不少国家也宣布关闭边境实施锁国政策，禁止旅客进入，并呼吁境内大众保持社交距离(Social distancing)。

柯医生解释，医院早已实施分区工作与分组制度，以确保医护人员的安全。

“急诊部门每天有不同病症的病人，若接待疑似病例，医生会穿上防护衣和防护目镜保护自己，如果病人只是普通受伤，比如跌伤了手臂我们只需要戴上手术口罩。”

“身为第一线医护人员，我们尽量吸收所有的压力，若需要我们在就诊时都会佩戴N95口罩，确保自己做好防护措施，不会把病毒传染给别人，把恐慌带给民众。”

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把爱传出去

疫情初期，有不少医护人员在公众场合收到不公平与差别待遇，甚至被辱骂等不礼貌对待。不过这些情况已有改善，许多人更以行动表示支持，为在前线辛苦奋斗的医护勇士打气。

“我非常感激那些捐赠食物给我们的人，当我每天都在忙进忙出，完全没有时间照顾自己，有人送上爱心食物或者传讯息问我‘可以为你送上一些吃的吗？’ 我非常感动。即使他们送上的是珍珠奶茶，哈哈！我也不会推辞说糖分太高不健康，毕竟这是别人的一份心意。 这些小举动对我们来说意义非凡，也让我知道原来有人在乎我们。”

有句话说：“施比受更有福”，柯医生在忙碌至于不忘把正能量散播给身边的人。

她说：“我会召集一些下了班但是不急着离开的实习医生，把我们收到的花或泡泡茶，派送给医院的清洁工人或者其他员工，这群人也付出很多，以此感谢他们。”

“ 我的小组真的很棒，他们大部分都是年轻医生，不是小儿科专业医生，他们可能完全没有这方面的经验，他们都很努力地学习，完全没有抱怨。我真的感到很荣幸与骄傲。”

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